Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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62,1 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 43,59g | Eiw: 90,90g | Kohlh: 158,87g.
Frühstück: Сармич Сыр Гранд, Ролл с лососем. Mittagessen: Яблоко, ЭГО Кефирный с Клубникой, Лента Мексиканская Смесь, Филе куриное с грибами и сыром. Abendessen: Филе куриное с грибами и сыром, Лента Мексиканская Смесь, ЭГО Кефирный с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Сухари. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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