Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
|
63,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 38,40g | Eiw: 37,54g | Kohlh: 244,67g.
Mittagessen: Капуста Белокочанная, Пятерочка Сахар, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский. Abendessen: Каждый День Рулет Бисквитный со Вкусом Клубники, Пицца с Ветчиной, Чебурек. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кукурузная Каша. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
|
#хватит_жрать's Gewichtsverlauf
|