Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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87,0 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1343 kcal
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Fett: 83,86g | Eiw: 86,90g | Kohlh: 29,12g.
Frühstück: Cracker Barrel Monterey Jack with Jalapeno, Marc Angelo Pepperoni, Lactantia Whipping Cream 35%, Avocados, Egg, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Mittagessen: Cocktail Sauce, Ranch Dip with Sour Cream Using Club House, Cucumber (with Peel), Shrimp. Abendessen: Compliments Unsalted Butter, Cooked Broccoli, Crispy Parmesan Crusted Chicken. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon Wine. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Lindart's Gewichtsverlauf
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