Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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89,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 45,79g | Eiw: 43,15g | Kohlh: 147,63g.
Frühstück: Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Пшенная Каша с Тыквой. Mittagessen: Капуста Тушеная с Курицей, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Алексеевское Вареная Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nkinder's Gewichtsverlauf
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