Tonybasetta's Notizen, 14 Nov 21

raga.. io vado... la LIDL mi aspetta... 😍😍😍😍
82,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2021:
2773 kcal Fett: 80,19g | Eiw: 237,27g | Kohlh: 273,56g.   Frühstück: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Banana, Foodspring Porridge Mela e Cannella, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Mittagessen: Caffè Espresso, Milbona High Protein Blueberry Milk Product, Mela, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Vitalis Porridge Vaniglia. Abendessen: Il Gaetello Formaggio Fresco Tuma, Pane Bianco, Pane Bianco, Deluxe Burrata Affumicata , Tacchino Italiano Fesa di Tacchino a Fette, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati . Snacks/Sonstiges: Nocciole. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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Tonybasetta's Gewichtsverlauf


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