Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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88 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 18,75g | Eiw: 48,55g | Kohlh: 71,52g.
Frühstück: Escalope de Poulet. Mittagessen: Kesra Matloue, Légumes Crus. Abendessen: Pois Cassés. Snacks/Sonstiges: Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec, Noix de Cajou Grillées Non Salées. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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assouma23's Gewichtsverlauf
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