katya_sorokinaa's Notizen, 15 Nov 21

ОГ 88
ОТ 69 (-1)
ОЖ 84 (-1)
ОБ 96
ОпБ 95
ОЛ 56
55,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2021:
937 kcal Fett: 26,48g | Eiw: 56,66g | Kohlh: 131,65g.   Frühstück: Вкус Дня Сырники, Малиновое Варенье. Mittagessen: СПК Сосиски Баварские с Сыром, Лента Макароны Спираль. Abendessen: Tamaki Соус Устричный, Доширак Чипсы Нори, Pepsi Mango, 365 Дней Креветки в Рассоле, 6 Соток Кукуруза Сладкая , Лента Салат из Морских Водорослей с Кунжутом Чука, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пассим Рис Пропаренный Тайский. Snacks/Sonstiges: Лента Минтай Филе Сушеное Шинкованное. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


katya_sorokinaa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.