Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
|
58,9 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2498 kcal
|
Fett: 116,68g | Eiw: 104,03g | Kohlh: 251,13g.
Frühstück: Вкуснолето Стевилад с Кофе Капучино, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Сырок пп, Балтийский берег Кусочки Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе , Окей Манго, Тыква, Кукурузная Каша. Mittagessen: Макдоналдс Соус Сырный, Хохланд Сыр Чизбургер, Батькин Резерв Свинина Тушеная, Barilla Макароны Варёные!!!, Сырок пп. Abendessen: ВкусВилл Торт Птичье Молоко. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Кофейное , Тыквенный пирог с творогом, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Белый_Кролик's Gewichtsverlauf
|