slacker36's Notizen, 15 Nov 21

What the what?

Ok, so I have been doing some 24 hour fasting on two days a week along with 18:6 on the other days.

I also started walking.

But that's quite a significant drop.

I guess I might go up next weigh-in but I am taking that for sure!
123 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 24 kg.    Diät befolgt: 100%.
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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