Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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116,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 59,62g | Eiw: 289,43g | Kohlh: 61,06g.
Frühstück: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Ehrmann High Protein Pudding , Vitafit Orangensaft, Berida Schlemmer-Filet Broccoli , Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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Zunahme von 18,9 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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