Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 43,86g | Eiw: 33,99g | Kohlh: 49,25g.
Frühstück: Кофе, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кокосовое Масло, Яичница. Mittagessen: Кинто Соус Ткемали Классический, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Snacks/Sonstiges: Надежда Сыр Плавленный, Сосиски Молочные, Белый Хлеб, Яшкино Конфеты "Чио Рио". mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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nejda13's Gewichtsverlauf
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