Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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89,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 46,99g | Eiw: 81,59g | Kohlh: 96,89g.
Frühstück: Кофе Латте, Мясная Ферма Ветчина для Завтрака, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Mittagessen: Global Village Баклажаны с Овощами, Хлебный Дом Лаваш с Паприкой, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Малиновое Варенье, Творог 5%, Сметана . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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wookkia777's Gewichtsverlauf
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