Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2009
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91,6 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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880 kcal
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Fett: 11,50g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 148,00g.
Frühstück: medifast cocoa, water. Mittagessen: water, yoplait thick and creamy, southwestern vegetable. Abendessen: Healthy Choice Teriyaki Chicken. Snacks/Sonstiges: special k bliss, cottage cheese low fat, special k bliss. mehr...
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3059 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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judibird's Gewichtsverlauf
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