Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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51,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 30,65g | Eiw: 35,41g | Kohlh: 81,57g.
Frühstück: Вологодское Яйцо, Капуста Белокочанная, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Махеевъ Джем Черничный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Good Food Чернослив без Косточки. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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beatagata's Gewichtsverlauf
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