|
ог-93, от-76,ож -84, об-95
|
61,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1916 kcal
|
Fett: 102,84g | Eiw: 109,27g | Kohlh: 137,51g.
Frühstück: Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Финик, Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Котлета Домашняя, Sula Леденцы, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Клементины, Чай с Молоком, Творог 5%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Финик, Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 3,5%, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Курица, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helgakalmikova's Gewichtsverlauf
|