JuliaSalem's Notizen, 15 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
131,8 kg Bisher verloren: 42,6 kg.    Still to go: 31,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2021:
1455 kcal Fett: 60,60g | Eiw: 64,85g | Kohlh: 168,09g.   Frühstück: Pizzetta Chips Pizzetta Chips, Метро Ананас, Мясна Весна Венские Сосиски, Norven Сьомга Слабосолена, Arla Apetina Serek Kremowy Naturalny, Pema Хлеб с Чиа. Mittagessen: Egersund Роял Филадельфия с Лососем , Waba Grill Salmon Bowl. mehr...
4062 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
you lost alot of weight,what are you doing? 
15 Nov 21 vom Mitglied: xyank

     
 

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