Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 59,83g | Eiw: 104,53g | Kohlh: 184,08g.
Frühstück: Брест Литовск Сметана 15%, Яблоко Желтое, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Филе Вареное, Подлива, Пшеничная Крупа. Mittagessen: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Глобус Чернослив, Гурманика Щи с Курицей. Abendessen: Брест Литовск Сметана 15%, Простоквашино Ряженка 3,2%, Яблоко, Лебедянь Молоко Творог 9%. mehr...
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konstantes Gewicht
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MariyaPyatak's Gewichtsverlauf
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