Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 72,74g | Eiw: 56,66g | Kohlh: 81,53g.
Frühstück: Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee. Mittagessen: Sweet Potato Soup. Abendessen: Pesto Sauce, Houston's Farm Asian Salad with Crunchy Noodles, Simply Salads Caesar Salad, Sumo Salad Pumpkin & Beetroot Salad, Salad Dressing, Broccoli Salad, Baked or Grilled Salmon. Snacks/Sonstiges: Gin and Tonic. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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triehard's Gewichtsverlauf
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