Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 18,42g | Eiw: 55,59g | Kohlh: 86,81g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze feito com Amêndoas, Kinino Flocão, Queijo Ricota, Naturovos Clara de Ovo em Pó . Snacks/Sonstiges: Pescador Sardinhas em Molho de Tomate, Da Colônia Amendo Power Brigadeiro Proteico, Banana Prata, Visconti Pão de Forma Integral. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Hilton Côrtes's Gewichtsverlauf
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