Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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88,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 37,71g | Eiw: 30,18g | Kohlh: 119,02g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Tahin Pekmez. Mittagessen: Kıymalı Pide, Et Suyu, Tarhana. Snacks/Sonstiges: Beyaz Krema, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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hayat sen_istrdiğinde güzelleşecek's Gewichtsverlauf
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