Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 28,84g | Eiw: 37,42g | Kohlh: 166,14g.
Frühstück: Roma Wafello Butter Caramel, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Mittagessen: Iced Tea, Bakmi GM Bakso. Abendessen: Ketoprak, White Rice. Snacks/Sonstiges: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Cimory Yogurt Drink Blueberry . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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arykusumaningsih's Gewichtsverlauf
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