Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 52,33g | Eiw: 55,78g | Kohlh: 172,94g.
Frühstück: Иван-Поле Яблоко Печёное, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Mittagessen: Гематоген, Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 5%, Капуста Тушеная, Тавр Сосиска Ганноверская. Abendessen: Печеное Яблоко, Индейка Отварная, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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katya.konovsckaya's Gewichtsverlauf
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