Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 78,40g | Eiw: 88,62g | Kohlh: 154,64g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Банан, Варенье, Йогурт Домашний, Банан, Сырок Глазированный, Печень Говяжья, Мёд, Сметана Домашняя, Творог, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Банан. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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