AnKoArchi's Notizen, 16 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
90,2 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2021:
422 kcal Fett: 24,10g | Eiw: 25,49g | Kohlh: 22,94g.   Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Омлет с Овощами. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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