Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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89,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 54,27g | Eiw: 92,39g | Kohlh: 62,17g.
Frühstück: Молочная Станция Творог 9%, Чай с Молоком, Яйцо-Пашот, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Global Village Баклажаны с Овощами, Райт Картофель Запечённый с Сыром , Петелинка Куриная Голень Вареная. Abendessen: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Сметана , Творог 9%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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wookkia777's Gewichtsverlauf
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