Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 50,35g | Eiw: 106,88g | Kohlh: 141,26g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гречка Отварная. Mittagessen: 6 Соток Огурцы Маринованные, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Лук, Помидоры, Кабачок Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Биомакс Кефирный 2,5%, Биомакс Кефирный 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Перекресток Киви Голд. mehr...
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konstantes Gewicht
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Иришка''s Gewichtsverlauf
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