Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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336 kcal
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Fett: 27,38g | Eiw: 16,23g | Kohlh: 5,37g.
Mittagessen: President Queijo Mussarela, San Mar Psyllium, Ovo, Manteiga (com Sal), Santa Clara Nata, Café. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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drikars's Gewichtsverlauf
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