Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2014
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87 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2102 kcal
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Fett: 114,39g | Eiw: 84,67g | Kohlh: 199,01g.
Frühstück: Макдоналдс Нагетсы, Хлеб Черный, Капуста Тушеная. Mittagessen: Хлеб Черный, Майонез, Щи с Мясом. Abendessen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Главпродукт Сгущенка Вареная, Белый Хлеб, Клинский Мясокомбинат Сардельки Докторские, Салат Овощной. mehr...
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2765 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Wandern - 50 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 42 kg pro Woche
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kotofeinat's Gewichtsverlauf
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