Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
|
56,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 55,33g | Eiw: 96,75g | Kohlh: 140,37g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Кормиловский Мясной Двор Карбонат Деликатесный Копчено-Вареный, Нижегородский Хлеб Багет Картофельный, La Batata Суп-Пюре Чечевичный. Mittagessen: ВкусВилл Яйцо Куриное, Избенка Сырники Творожные 5%. Abendessen: Перекресток Малина Замороженная, Нижегородский Хлеб Багет Картофельный, Борщ с Курицей, Индейка Отварная, Ла Ферма Сыр Вегельсберг. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|