Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
|
71,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 45,47g | Eiw: 120,09g | Kohlh: 98,76g.
Frühstück: Кубанская Буренка Сметана 15%, Кубань Матушка Рисовая Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Mittagessen: Green Ray Зелёный Горошек, Картофельное Пюре, Виктория Окорочок Куриный Диетический. Abendessen: Куриная Печень, Green Ray Зелёный Горошек. Snacks/Sonstiges: Кубанская Буренка Сметана 15%, Каждый День Цветочный Мед, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_yana_13_v's Gewichtsverlauf
|