Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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117,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 71,87g | Eiw: 141,94g | Kohlh: 140,10g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Ржаные, Свекла с Чесноком и Майонезом, Творог 5%, Елизавета Хлебец Ржаной. Mittagessen: Гармония Сметана 20%, Партия Еды Рассольник с Курицей. Abendessen: Седьмой континент Хурма, Простоквашино Сметана 15%, Кабачки Тушеные, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 5%, Беларусь Сыр Голландский, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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noraskor's Gewichtsverlauf
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