Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 72,23g | Eiw: 93,17g | Kohlh: 96,00g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Сармич Сыр Гранд, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Петелинка Котлета Сливочная, Лента Салат Курочка-Ряба, Лента Шницель Куриный, Борщ, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Компот из Сухофруктов, Лента Курица Гриль. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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