Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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360 kcal
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Fett: 30,89g | Eiw: 16,99g | Kohlh: 4,47g.
Frühstück: Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Çerezya Tuzlu Fıstık, Nescafe Sade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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