Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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92,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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393 kcal
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Fett: 14,28g | Eiw: 26,09g | Kohlh: 40,35g.
Frühstück: Alpro Kokosmilch, DM Mivolis Diät Vitalkost, Zimt, Nesquik Kakaopulver, Tee, Ja! Milch 3,5%. mehr...
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2399 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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_Feline_'s Gewichtsverlauf
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