Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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667 kcal
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Fett: 36,93g | Eiw: 37,16g | Kohlh: 45,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Abendessen: Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Спринт Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Пятерочка Груша Желтая. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Sophiet33's Gewichtsverlauf
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