Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 76,28g | Eiw: 85,69g | Kohlh: 112,51g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Макароны Жареные, Яичница. Mittagessen: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Бутерброд с Маслом, Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Сырники Домашние. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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юляпаутина's Gewichtsverlauf
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