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BF: 16.3% | BM: 42%
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3014 kcal
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Fett: 42,55g | Eiw: 260,96g | Kohlh: 371,37g.
Frühstück: Decò Pane Integrale, Esselunga Uova. Mittagessen: Pollo Italiano Petto di Pollo, D'Amico Farro Bio. Abendessen: Selex Mais per Pop Corn, Pollo Italiano Petto di Pollo, Grandi Riso Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Esselunga Mandorle Sgusciate, Yomo Miele, Fage Yogurt Greco Total 0% . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Vincenzo6794's Gewichtsverlauf
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