Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
|
57,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 29,73g | Eiw: 123,90g | Kohlh: 185,48g.
Mittagessen: Sashimi de Atum, Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Abóbora Cabotia. Abendessen: Sushiaki Uramaki Filadélfia, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Lula à Dorê. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AninhaGavron's Gewichtsverlauf
|