deanjudah144's Notizen, 17 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
127,6 kg Bisher verloren: 18,5 kg.    Still to go: 45,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2021:
1975 kcal Fett: 90,20g | Eiw: 129,67g | Kohlh: 204,00g.   Mittagessen: Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count), Chick-Fil-A Grilled Chicken Sandwich White Bread. Abendessen: Chicken Thigh, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Turkey Pepperoni. Snacks/Sonstiges: Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Kraft Cool Whip Lite, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup. mehr...
4195 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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