Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
|
61 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 73,48g | Eiw: 90,22g | Kohlh: 246,14g.
Frühstück: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сгущенка, Обычные Блины, Компот, Салат Овощной, Солянка, Ржаной Хлеб. Abendessen: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Твердый Сыр Пармезан, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Хурма, Тёма Биотворог с Грушей, Магнит Хурма. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana Fox's Gewichtsverlauf
|