Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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81 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 27,47g | Eiw: 30,19g | Kohlh: 99,07g.
Frühstück: Hallon, Keso. Mittagessen: Vegetarisk Grönsakssoppa (Tillredd med Vatten), Ikea Kex Choklad. Abendessen: Mannagrynsgröt, Russin (Kärnfria), Leverpastej (Konserverad), Bröd. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ErikaBjork1976's Gewichtsverlauf
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