Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 32,66g | Eiw: 96,54g | Kohlh: 147,57g.
Frühstück: Kopi Luwak White Koffie Original, Yamazaki My Roti Gandum . Mittagessen: Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Abendessen: Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tropicana Slim Sweetener , Jus Tomat, Garuda Pilus, Nextar Nextar, Tahu Susu, Pepaya. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Putri Lusiana's Gewichtsverlauf
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