Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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119,3 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 58,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 79,76g | Eiw: 92,29g | Kohlh: 12,17g.
Frühstück: Coffee, Heavy Cream, Torani Sugar Free Vanilla Syrup. Mittagessen: Salmon Crouquets, Spinach and Egg. Snacks/Sonstiges: Russell Stover Sugar Free Pecan Delights. mehr...
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3031 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Ah that quiet church mouse is on the march 🤫 and is sneaking down down down. Good job ✨
17 Nov 21 vom Mitglied: SparkKG
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18 Nov 21 vom Mitglied: CrazyLupieLife
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CrazyLupieLife's Gewichtsverlauf
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