Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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61,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 16,06g | Eiw: 73,54g | Kohlh: 144,00g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Pisang. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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