Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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48,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 27,07g | Eiw: 16,68g | Kohlh: 92,60g.
Frühstück: Natur Foods Чернослив без Косточек , 365 Дней Овсянка , Вода. Mittagessen: Вода. Abendessen: Первый Хлебокомбинат Пирожное Лесной Домик, Чай с Лимоном, Вода, Домик в деревне Сметана 15%, Постный Борщ. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Жизнь Март Капуста Тушеная, Вода. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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anyyyska's Gewichtsverlauf
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