Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2014
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109,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 59,96g | Eiw: 96,72g | Kohlh: 190,90g.
Frühstück: Little Caesars Ultimate Supreme Pizza, HoneyTree's Organic Agave Nectar. Abendessen: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef, Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. mehr...
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3504 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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