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Le Yoyo infernal… +1kg, -1kg 🎭 je n’y arrive plus et c’est totalement démoralisant. J’ai tout essayé, faire une pause de quelques jours, compter, ne plus compter, être super stricte, être plus détendue enfin bref… 🤷🏻♀️
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Tu es peut-être simplement à ton poids de forme ? Même s'il ne correspond pas à ton poids rêvé...
18 Nov 21 vom Mitglied: Khynai
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Khynai… c’est dur à accepter mais je pense oui.
Je suis déjà descendue à 49kg avec beaucoup beaucoup de sport et de restrictions, j’aimais mon corps mais je ne veux pas retomber dans l’extrême que je m’infligeait. Mon poids de forme il y a quelques années était à 52kg, c’est dur d’accepter que finalement mon organisme a peut être changé.
Mais je relativise. Comme dit mon médecin « vous n’êtes pas en surpoids, vous êtes en bonne santé donc votre perte de poids et seulement esthétique donc pas besoin de se prendre la tête » et je sais qu’elle a raison au fond de moi…
18 Nov 21 vom Mitglied: SteCré
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