Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 60,64g | Eiw: 67,33g | Kohlh: 110,49g.
Frühstück: Polezzno Миндальные Лепестки , Сметана 15%, Сырники. Mittagessen: Щи. Abendessen: Блины на Кефире, Капуста тушёная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aleksirina8832's Gewichtsverlauf
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