Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2224 kcal
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Fett: 115,44g | Eiw: 118,40g | Kohlh: 171,74g.
Frühstück: Land O'Lakes Salted Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Oscar Mayer Chopped Ham. Mittagessen: Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted) , Goya Yuca, Grilled Chicken, ShopRite Canned White Beans, Calavo Avocado. Abendessen: Quesadilla with Meat and Cheese. Snacks/Sonstiges: Coffee Cake, Coffee with Milk, Food 4 Less Assorted Conchas. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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