Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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78,7 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 37,56g | Eiw: 40,06g | Kohlh: 232,55g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Banana bread, Date. Mittagessen: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Hellmann's Real Mayonnaise, Unico Solid Light Tuna, Great Value Chick Peas, Potato. Abendessen: Potato, White Bread , Chicken Broth (Home Recipe), Great Value White Kidney Beans. Snacks/Sonstiges: Captain Morgan Original Spiced Rum, Classic Regina Chocolate. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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